Categories
Uncategorized

Panosta ihon hyvinvointiin

Panosta ihon hyvinvointiin

Ihmisen iho on myös terveyden mittari ja sen takia terveillä elämäntavoilla on myös vaikutusta ihon hyvinvointiin. Ihoa voidaan hoitaa erilaisilla rasvoilla ja voiteilla mutta ihon pitäminen hyvässä kunnossa vaatii myös muutakin ja pelkkä rasvaaminen ei takaa terveyttä ja kaunista ihoa. Millä tavoin voi parantaa oman ihon hyvinvointia ja tehdä myös omasta olosta paremman sen kautta?

Ihon hyvinvointiin kuuluu myös ihan perinteiset keinot kuten riittävä unen määrä, stressittömät elämäntavat ja riittävä nesteytys auttavat pitämään ihoa hyvässä kunnossa. Huonot tavat kuten tupakointi ja liiallinen auringonotto kuluttavat ihoa ja ikäännyttävät sitä tavallista nopeammin. Nuoruudessa liiallinen auringonotto voi myös kostautua myöhemmin elämässä ihon osalta. 

Elämäntapoihin kuuluu myös muutakin kuten hyvä hygienia. Tämä tarkoittaa, että ihoa tulee puhdistaa riittävän usein ja on syytä käyttää puhtaita vaatteita ja vaihtaa myös lakanat riittävän usein. Hyvä hygienia takaa sen, että iho ei altistu koko ajan lialle ja sitä kautta vahingoitu turhaan. On myös muistettava puhdistaa meikit ja välillä on hyvä myös välttää meikkien käyttämistä, jotta iho pääsee olemaan normaalissa tilassa ilman meikkiä.

Ihon tarvitsee myös ravinteita ja niitä voi saada niin ravinnosta kuin myös voiteista ja rasvoista. Voiteiden ja rasvojen käyttö on suositeltavaa mutta on tärkeää tietää, millainen iho itsellä on ja millaiset rasvat ja voiteet soveltuvat oman ihon hoitoon. Erilaiset vitamiinipitoiset ruoat auttavat ihoa ja ovat muutenkin hyväksi terveydelle, joten on hyvä suosia monipuolista ruokavaliota, josta saa riittävästi oikeita vitamiineja ja hivenaineita. Iho tarvitsee myös rasvoja ja muita hivenaineita. Näitä ovat esimerkiksi rasvahapot, joita saa eläinperäisistä tuotteista tai lisäravinteina. Ja tietenkin kannattaa muistaa juoda vettä, koska se on ihon toiminnalle hyvin tärkeä asia.

Categories
Uncategorized

Superfoodeista potkua jaksamiseen

Superfoodeista potkua jaksamiseen 

Jokainen on varmasti kuullut mainittavan superfoodeista. Superfoodilla tarkoitetaan erityisen ravinnerikkaita superruokia, joita etenkin terveydestään kiinnostuneet hifistelijät ovat suosineet jo vuosien ajan. Nykyisin superfoodit ovat nousseet myös laajemman yleisön tietoon ja tuotteita on saatavilla pienistäkin marketeista. Myös monet brunssi helsinki alueella tarjoaa superfoodein kyllästettyjä smoothieita ja tuorepuuroja aamiaiskattauksissa.

Superfoodit ovat siis ravitsemuksellisesti erittäin tiheää ruokaa, jonka tunnistaa usein syvästä ja voimakkaasta väristä. Superfoodia on käytetty ravintona ympäri maailmaa jo tuhansien vuosien ajan ja niitä ovatkin esimerkiksi tietyt sienet, levät ja marjat. Superfoodit sisältävät vitamiineja, hivenaineita ja antioksidantteja. Antioksidanttien tehtävä on hidastaa elimistön vanhenemista ja suojata elimistöä tulehduksilta. 

Superfoodit on siis helppo ottaa käyttöön päivittäiseen ruokavalioon. Suurin osa tuotteista myydään jauhemuodossa, jota on helppo lisätä esimerkiksi veteen, jogurttiin, mysliin, smoothien, kahviin tai teehen. 

Jos kiinnostuksesi heräsi, on seuraavaksi syytä tutustua siihen, mitä eri superfoodeja on olemassa. Yksi tunnetuimmista lienee raakasuklaa: jopa kymmenen prosenttia raakasuklaan painosta koostuu antioksidanteista ja se on erittäin energiapitoista. Maultaan raakasuklaa on täyteläistä ja usein yksikin pala riittää viemään makeanhimon tiehensä.

Spirulinan tuntee moni. Spirulina on levää, jota tarjoillaan usein jauheen muodossa. Spirulinan proteiinipitoisuus on neljä kertaa korkeampi kuin lihan proteiinipitoisuus ja se on täynnä hyviä antioksidantteja. 

Suomalaisia superfoodeja on helppo löytää lähimetsästä. Mustikka, puolukka, karpalo, tyrni ja ruusunmarja ovat kaikille suomalaisille tuttuja superfoodeja, joita on helppo saada käsiinsä. Myös nokkosella on paljon hyviä ominaisuuksia, ja nokkonen on helppo lisätä ruokavalioon esimerkiksi nokkoslettujen tai -sämpylöiden muodossa. Superfoodeja ei kannata ahnehtia kuitenkaan kerralla liikaa, vaan aloittaa pienemmällä annoskoolla.

Categories
Uncategorized

Hyvinvointia yhteisistä harrastuksista

Hyvinvointia yhteisistä harrastuksista

Jos ystävien tai kumppanin kanssa vietetty aika kuluu pääasiassa istuskellessa television ääressä, saattaisi jokin uusi, sopivasti aktivoiva harrastus tehdä teille hyvää. Harrastuksen ei tarvitse olla valtavan tavoitteellista, vaan ajatuksena on saada teidät löytämään iloa myös hieman matalamman kynnyksen toiminnasta. Alla on listattuna muutama idea, joista ammentaa inspiraatiota.

Kokatkaa yhdessä

Tämä toimii niin pariskunnan kuin kaveriporukankin kanssa. Sopivaa vaikka viikoittaiset kokkailutreffit, joilla kokeilette joka kerta jotakin uutta reseptiä. Jos kyseessä on eri osoitteissa asuva kaveriporukka, voitte kokoontua vuoronperään toistenne luokse. Edistyessänne tässä harrastuksessa, voitte ryhtyä myös tekemään niin, että muut ostavat ainekset yllätyksenä kokille, joka loihtii niistä muutaman ruokalajin aterian. Harrastukseen kannattaa panostaa kunnon välineillä. Klikkaa tästä täydentääksesi keittiövälinevalikoimaasi. Voitte myös sopia erilaisia teemailtoja – vain mielikuvitus on rajana!

Lähtekää lenkille

Lenkkeilyn ei tarvitse aina sisältää hurjia nopeus- tai matkatavoitteita, se voi toimia myös vain korvikkeena sohvalla makoilulle. Lenkki voi sujua hölkäten, juosten tai vaikka vain kävellen. Kävelylenkillä voitte jutella niitä näitä, purkaa tuntojanne, tutustua ympäristöönne tai jopa vaikka ottaa luontokuvia. Lenkkeilyyn ei välttämättä tarvita muuta kuin hyvät ja tukevat kengät ja lenkille voi lähteä hetkenkin varoitusajalla, mikä tekee siitä helpon matalan kynnyksen yhteisen harrastuksen.

Osallistukaa kursseille

Tietotaitoaan voi lähteä lisäämään ihan vain mukavan harrastamisenkin vuoksi. Esimerkiksi työväenopistoilla on monesti tarjolla monenlaisia käsityöhön, taiteeseen, kotitalouteen, tietotekniikkaan ja mediaan liittyviä kursseja, joista taatusti löytyy jokaiselle jotain. Valitkaa sellainen, joka kiinnostaa molempia tai kaikkia, ja ilmoittautukaa mukaan. Saatatte löytää yhteisen harrastuksen, jonka parissa viihdytte vielä kurssin päättymisen jälkeenkin.

Categories
Uncategorized

Sinustako videobloggaaja?

Sinustako videobloggaaja?

Elämme aikakaudella, jolloin kuka tahansa meistä voi ryhtyä pitämään julkista päiväkirjaa internetissä ja kokoamaan itselleen yleisön, joka on kiinnostunut juuri meidän elämästämme. Teksti- ja kuvamuodossa rakennettuja päiväkirjoja kutsutaan blogeiksi ja videomuodossa kuvattuja videoblogeiksi eli vlogeiksi. Vaikka blogit ja vlogit ovat nykyään todella suosittuja, ei ole liian myöhäistä kokeilla sellaisten tekemistä itsekin. Et voi tietää, onko jossakin juuri sinun elämästäsi ja kiinnostuksen kohteistasi kiinnostunut yleisö, joka odottaa innolla kuulevansa sinusta!

Videobloggaamisen aloittaminen on helppoa. Tarvitset tilin videopalveluun, yleensä YouTubeen. Nimimerkiksi kannattaa valita oma nimi tai kiinnostuksesi kohteista kertova nimi. Jos olet aikuisbaletista kiinnostunut uranainen, nimimerkkisi voisi olla vaikkapa Bisnesnainen baletin pyörteissä. Tällöin kanavallesi päätyvät ihmiset tietävät heti, mistä on kyse.

Videobloggaajan uran aloittamiseen ei tarvita erikoisia laitteita; yleensä kännykän kameralla saa kuvattua aivan tarpeeksi laadukasta videota. Voit myöhemmin kuitenkin harkita järjestelmäkameran hankkimista. Myös hyvään mikkiin ja mahdollisesti lisävalaistukseen kannattaa panostaa, sillä Suomen talvet ovat melko ankaria, mitä päivänvalon määrään tulee. Jos haluat kuvata ulkona liikunnallista harrastusta, esimerkiksi maastopyöräilyä, kannattaa ehdottomasti hankkia kestävä gopro kamera. Kameraa on helppo liikutella, se kestää erilaisia sääolosuhteita ja sen saa kiinni esimerkiksi kypärään. Kypärään sijoitettu kamera mahdollistaa upeaan videomateriaaliin esimerkiksi kajakointireissulta tai patikkamatkalta.

Kun teet videoita säännöllisesti, seuraajamääräsi alkaa yleensä kasvaa nopeasti. Alku voi olla tahmeaa, sillä YouTuben algoritmi suosii aktiivista sisällöntuottajaa, jolla on jo jonkin verran sisältöä kanavallaan. Kun kuitenkin jatkat sinnikkäästi ns. tyhjälle yleisölle puhumista, ei aikaakaan, kun sinulle kertyykin jo useita uskollisia seuraajia. Seuraajia kannattaa aktivoida esimerkiksi antamalla heidän vaikuttaa seuraavan videon aiheeseen. Videoblogien maailma on jännittävä ja palkitseva!

Categories
Uncategorized

Vaivaton arki tuo hyvinvointia

Vaivaton arki tuo hyvinvointia

Jokainen meistä tietää sen tunteen, kun arki rullaa kevyen vaivattomasti ja tuntuu, kuin kaikki sujuisi kuin tanssi. Harvoin tämä auvoinen tunnetila kuitenkaan tapahtuu vahingossa ja suunnittelematta, vaan se on edeltänyt valintoja ja toimenpiteitä. Vaivattoman arjen luominen ei kuitenkaan ole mahdotonta, vaan siihen kykenee jokainen meistä pienten esivalmistelujen avulla.

Yksi tärkeimmistä avaintekijöistä vaivattomaan arkeen on suunnitelmallisuus. Kun tiedät, mitä kulloinkin tulee tapahtumaan, voit kevyin mielin tehdä myös vapaa-ajan mieluisia suunnitelmia, kun mielessä eivät pyöri kotiaskareet. Kokeile kirjoittaa mieleen herääviä tehtäviä listaan ja toteuta niitä kirjatussa järjestyksessä silloin, kun sinulla on aikaa. Iltaisin lasten mentyä nukkumaan voit vaikkapa järjestää keittiön aterinlaatikot tai pestä vihdoin ja viimein jääkaapin. Kun pieniä arjen askareita hoitaa säännöllisesti, ne eivät kerry ja tunnu loputtomalta listalta.

Välillä on paikallaan tehdä arjesta luksusta. Kokeile vaikkapa syödä lounas hienommassa ravintolassa tai mennä töiden jälkeen taidenäyttelyyn. Uskallamme vaikka vannoa, että saat arkeesi hieman juhlan tuntua! Pieni, mutta toimiva keino on myös hankkia kaunis tarjotin, jolla silloin tällöin tarjoilet aamiaisen sänkyyn. Aamiaisen voi tarjoilla toki perheelleen tai puolisolleen, mutta sen voi tehdä myös ihan vain omaksi iloksesi. Kata aamiainen kauniille astioille ja nauti hotellitasoisesta herätyksestäsi.

Tuoksut ovat elementti, joilla saa tuotua arkeen ripauksen ylellisyyttä. Testaa suihkuttaa tyynyysi laventelisuihketta ennen nukkumaan menoa ja koe sen rentouttava vaikutus. Aamuisin voit tuoksutella sitrustuoksua, jolla on piristävä aromaterapeuttinen vaikutus. Luksusparfyymiin panostaminen toimii myös usein silloin, kun kaipaat itsevarmuutta. Kokeile siis suihkauttaa hieman hajuvettä ranteisiisi ensi kerralla, kun olet matkalla työhaastatteluun!

Categories
Uncategorized

Autolainan vertailu kannattaa

Autolainan vertailu kannattaa

Suomessa autojen keski-ikä on kasvanut koko 2000-luvun ajan ja käytettyjen autojen kauppa on edelleen voimissaan. Markkinoille on kuitenkin  tullut paljon vaihtoehtoja ja ympäristöystävällisten autojen suosio on kasvanut tasaiseen tahtiin. Saatavilla on hybrid- ja täyssähköautoja, jotka tarjoavat omistajalleen myös tuntuvia veroetuja vanhoihin diesel autoihin verrattuna. Monille tämä merkitsee uuden auton hankintaa. Uuden auton hankkiminen on yksi elämän suurimmista hankinnoista ja auton hankintaan haetaan lainaa. Mitä sinun tulee tehdä, että voit verrata autolainaa ja etsiä itsellesi parhaimman autolainan uuden auton hankintaan?

Kannattaako hankkia uusi vai käytetty auto?

Auton hankinnassa kannattaa olla tarkkana ja miettiä hankintaa hieman pidemmälle. Tietenkin jos tarve on lyhytaikainen voi halpa vaihtoauto olla oiva ratkaisu tilanteeseen, jossa tarvitaan lyhytaikaisesti autoa hakemaan vaikka tuotteita Masku huonekaluliikkeestä mutta jos tarkoituksena on hankkia pitkään kestävä käyttöauto, kannattaa uudemman auton hankkimista harkita tarkoin. 

Uusi auto on aina uusi auto ja se tuntuu myös auton käyttökustannuksissa. Yleensä pakasta vedetty auto vaatii vähemmän kalliita huoltoja ja perus vuosihuolto riittää auton käytettävyyden ylläpitämiseksi. Vanhemmissa vaihtoautoissa on aina oltava tarkkana auton historian kanssa, koska iän mukana tulee kalliita korjaustarpeita ja huoltohistoriasta riippuen nämä voivat nopeasti maksaa enemmän kuin itse auton hinta. Mieti siis tarkasti oma auton käyttötarve ja tee sen perusteella päätös, minkälainen auto kannattaisi hankkia.

Valitse itsellesi oikea laina

Tilanteesta riippuen voit tarvita joko täysin uutta autolainaa tai korvata olemassa oleva lainasi uudella autolainalla tai jopa yhdistää olemassa olevat lainasi yhteen, jotta voit hankkia täysin uuden hieman kalliimman menopelin. Monet lainapalveluita tarjoavat yritykset tarjoavat lainojen kilpailutus mahdollisuutta ja sitä kannattaakin hyödyntää, jotta voit saada autolainallesi mahdollisimman pienet korot ja kulut. 

Categories
Uncategorized

Vedensaanti on tärkeää hyvinvoinnin kannalta

Vedensaanti on tärkeää hyvinvoinnin kannalta

Vedensaanti ja nesteytys on hyvinvoinnin kannalta ensiarvoisen tärkeää. Kehosta noin 70 prosenttia on nestettä ja kehon toiminnan kannalta onkin tärkeää että nesteet kiertävät hyvin. Nestettä olisikin tarve saada noin 2-3 litraa päivässä, josta lisäksi osa saadaan ravinnosta, ruoan mukana. Aineenvaihdunnan
lisäksi myös iho tarvitsee vettä voidakseen hyvin. Veden juominen onkin hyvä keino ylläpitää hyvää ihoa ja
elinvoimaisuutta.

Monesti unohdetaan juoda vettä tarpeeksi. Kuitenkaan veden juominen ei ole vaikeaa, mutta vettä unohdetaan juoda usein vain siitä syystä ettei se maistu miltään. Oikeanlaisen vedenjuontirytmin ja tavan löytäminen on avainasemassa siinä että vettä saa helpommin juotua. Kun vettä juo tarpeeksi, siihen tottuu ja todennäköisesti jatkossa juot helposti oikean, tarvittavan määrän vettä.

Tee vedenjuomisesta helppoa

Tekemällä vedenjuonnista rutiinin, esimerkiksi laittamalla pöydälle kannun ja hyvän kokoisen Iittala juomalasin ja päättämällä että juot muutaman tunnin välein lasillisen vettä, saat helposti luotua rutiinin, joka voi jopa auttaa yleiseen vireystilaan.

Pidätkö kuumista juomista? Voit erityisesti kylminä vuodenaikoina juoda lämmintä virvoketta, kuten kahvia
tai teetä. OBH Nordica vedenkeitin onkin hyvä valinta nopeaan kuuman veden keittämiseen, jotta lämmin juotava valmistuu nopeasti. Juomat ovatkin hyviä nesteen lähteitä ja kannattaakin hyödyntää lempijuomia tarpeellisen nesteytyksen ylläpidossa.

Categories
Uncategorized

Hyvät yöunet ovat tärkeät hyvinvoinnin kannalta

Hyvät yöunet ovat tärkeät hyvinvoinnin kannalta

Hyvien ja varsinkin oikeasti virkistävien yöunien merkitystä ei voi liiaksi korostaa. Yöunet ovat kehon ja varsinkin aivojen keino palautua stressistä ja erilaisista kuormittavista toiminnoista. Yöunet jotka ovat levolliset, voivat auttaa esimerkiksi liikunta suorituksissa tai muistamaan asioita paremmin. 

Hyviin yöuniin on monia tekijöitä ja monet eri asiat voivat vaikuttaa uniin paljon. Esimerkiksi rasvaiset tai paljon energiaa sisältävät ruoat ja juomat voivat aiheuttaa väsymyksen tunnetta, mutta itse unen laatu on huonoa, jolloinka uni ei välttämättä virkistä. 

Mitä kannattaa välttää ennen nukkumaanmenoa?

Rasvaisten ja paljon energiaa sisältävien ruokien lisäksi kofeiinipitoiset juomat ovat tehokkaita pilaamaan unen laatua. Kofeiinin nauttimista kannattaakin vältellä jo iltapäivästä lähtien. Kofeiinia on nykyisin tarjolla valtavasti erilaisissa tuotteissa ja sen välttely saattaa olla hankalan puoleista, mutta mahdollista. 

Alkoholia kannattaa myös mahdollisuuksien mukaan vältellä. Alkoholi on myrkky, joka vaikuttaa elimistöön lamaannuttavasti. Alkoholin kehosta pois saamiseksi keho joutuukin tekemään valtavasti töitä ja tästä syystä uni häiriintyy. 

Nuku viikonloppuna pidempään

Viikonloput ovat ehdottomasti aikaa, jolloinka kannattaa nukkua pidempään, jos siihen on mahdollista. Nukkumaanmeno itsessään kuitenkin tuntuu usein varsinkin juuri viikonloppuisin venyvän ja liian väsyneeksi itsensä päästäminen on myös huonoa unenlaadun kannalta. 

Monesti viikonloppuisin tekeekin mieli nukkua pidempään. Mahdollisuuksien mukaan kannattaakin harkita olisiko brunssi hyvä vaihtoehto aamupalalle ja lounaalle? Näin itse ruokailurytmi pysyisi tasaisempana ja ruoanlaittoon kuluu vähemmän aikaa. Jos mahdollista, brunssin valmisteluun voi hieman käyttää aikaa edellisenä päivänä ja tehdä alkuvalmisteluja, jotka laittaa esimerkiksi jääkaappiin, valmiissa astioissa yön ajaksi.

Kannattaakin muistaa ettei hyvälle unelle ole vain yhtä eri ohjetta, vaan jokaisella on yksilöllinen unentarve. Muista siis ettei tämäkään ole suorittamista ja hyvää yötä!

Categories
Uncategorized

Lomaile rennosti talvella

Lomaile rennosti talvella

Henkinen hyvinvointi on nykyajan hektisessä maailmassa kokoajan tärkeämmässä roolissa. Omaa hyvinvointia kannattaakin pyrkiä parantamaan mahdollisuuksien mukaan. Talviloma on hyvä vaihtoehto lomailla rennosti, stressittömästi, omaa hyvinvointiaan ylläpitäen. Kotimaassa matkailu on tänä talvena erittäin hyvä vaihtoehto ja kotimaassa matkustamalla säästätkin paljon aikaa ja vaivaa verrattuna ulkomaille matkustamiseen ja näin ollen sinulle jää enemmän aikaa rentoutumiseen. 

Kotimaassa on paljon erilaisia kohteita, joissa rentoutumiseen ja henkisen hyvinvoinnin ylläpitoon on valtavasti mahdollisuuksia. Pääkaupunkiseudulta löytyy paljon hotelleja, joiden läheltä löytyy esimerkiksi erilaisia spa-hoitoloita ja rentoutumispaikkoja. Asiakkaiden vaatimusten kasvaessa, monet hotellit Helsinki alueella ovatkin panostaneet omiin palveluihin, sekä yhteistyöhön muiden palveluntarjoajien kanssa. 

Miltä kuulostaisi rento yö hotellissa, kiireetön brunssi hotellin omassa, tai läheisessä ravintolassa, kiireetön kasvohoito ja päähieronta stressittömässä hoitolassa ja ylellinen illallinen luksusravintolassa? Tämä on mahdollista ihan meillä koto-Suomessa 

Lumoava Lappi hurmaa

Maailman mittakaavassa Lappi on yksi lumoavimmista kohteista, jonne tulee turisteja ympäri maailmaa. Tämä ei ole ihme, sillä Lapin luontokohteet ovat uskomattoman kauniita ja mielen rauhaa ylläpitäviä. Lapissa sielu lepää, varsinkin talvella, jolloin onkin paras aika matkustaa kauniin luonnon keskelle. 

Lapin erilaisista ja laadukkaista kohteista onkin varaa valita juuri itselle sopivista kohteista. Suuren suosion saavuttaneet lasi-iglut ovat olleet valtava menestys. Revontulien loisteessa, lasikaton alla, hiljaisessa, lämpimässä nukkuminen on loistava valinta rennoksi ja rentouttavaksi lomaksi. 

Lapissa on tarjolla myös erilaisia kylpylälomia, joihin on mahdollista sisällyttää rentouttavia hoitoja, manikyyrejä, ravintolaillallisia tai esimerkiksi erilaisia luontoretkipaketteja. Lapin avarassa, kauniissa ja rauhallisessa luonnossa retkeily on hyvä henkisen hyvinvoinnin kannalta. 

Tällainen itseensä panostaminen kannattaa, varsinkin etätyö aikana. Älä siis suotta emmi, vaan anna itsesi hemmotella huoletta, se kannattaa.

Categories
Uncategorized

Hauskat ja luonnolliset hiustarvikkeet – näin saat hiuksista luonnollisen näköiset

Hauskat ja luonnolliset hiustarvikkeet – näin saat hiuksista luonnollisen näköiset

Oletko kyllästynyt käyttämään hiuksiasi samalla tavalla päivä päivältä? Haluatko piristää sitä hieman? Miksi ei!? 

Aurinko on poissa ja lämpötilat ovat korkeat. Sen takia monet meistä saattavat tuntea itsemme onnellisemmiksi, iloisemmiksi ja valmiimmiksi kokeilemaan uutta hiusleikkausta tai väriä. Mutta jos et ole vielä valmis tähän tai et halua tehdä yhtä pysyvää muutosta hiuksillesi, on aika poistua mukavuusalueeltasi ja kokeilla joitain hiustarvikkeita hiuksiasi varten ja pitää hauskaa niiden kanssa.

Hauska hiuspanta

Hiuksiin laitettavat päänauhat ovat yksiä kuumimpia hiustarvikkeita tällä hetkellä. Tämä ei ole yllättävää, sillä päänauhat ovat erittäin todella söpöjä. Käytin niitä itsekin nuorempana, mutta en ole käyttänyt niitä nyt vuosiin.

Hiuspannat sopivat kaikenlaisille ihmisille – voit käyttää niitä niin lyhyillä hiuksilla kuin myös pitkillä hiuksilla. Voit löytää niitä käytännössä kaiken värisinä ja eri kuvioilla varustettuna. Pidän erityisesti sivulta pyyhkäisevästä tyylistä, jossa näytät hieman kaulaa, koska se näyttää hyvin naiselliselta. Jos hiuspanta ei kuitenkaan miellytä sinua, erilaiset hiustenpidennykset saattavat olla enemmän makuusi.  

Tyttömäiset kukat

En ole mikään kukkatyttö, itse asiassa en ole lainkaan tyttömäinen tyttö, mutta tämä on aihe toista kertaa varten. Tässä ei ole mitään vikaa, mutta minulla ei vain itselläni ole aikaa ja kärsivällisyyttä laittaa kukkia hiuksiini.  

Se vain vie liikaa aikaa.  Pidän yksinkertaisesta, helposta ja nopeasta tyylistä enemmän. Minun on kuitenkin sanottava, että jotkut julkkikset, kuten Chime Edwards ovat saaneet minut harkitsemaan hiukan naisellisempien tyylien kokeilemista viime aikoina. Mutta ehkä kattilat ja veitset tai Iittala astiat olisivat käytännöllisempiä hankintoja minulle kotiäitinä.